È il corso di PadovaRing per lo sviluppo delle capacità condizionali, della tecnica pugilistica di base e, successivamente, di quella avanzata. Esercizi di tecnica ai sacchi, a coppie e con l’insegnante. Sparring controllato, condizionato e libero. Per chi lo desidera, preparazione a gare.
Lun/Mer/Ven/ 17.00-18.30
Tecnici: Sarti, Rinaldi, Battagliarin, Rigato, Scarpa
Il corso specifico per avvicinarsi al mondo del pugilato; idoneo per uomini e donne di ogni età, prevede una preparazione atletica completa e l’insegnamento della tecnica pugilistica di base, esercizi a coppie e su bersagli fissi, l’utilizzo di materiale tecnico e sparring.
Lun/Mer – Mar/Gio/ 20.00-21.30
Tecnici: Sarti, Masiero, Barasciutti, Bottazin e Battochio
Atletismo puro e allenamento tecnico specifico per la preparazione di incontri di pugilato.
La boxe agonistica di PadovaRing porta tutta l’esperienza settantennale della palestra padovana, forte di numerosi successi internazionali in tutte le categorie e con i migliori tecnici presenti sulla piazza.
Lun/Mer/Ven/ 18.30-20.00
Tecnici: Sarti, Rinaldi, Stellin, Rigato
È il corso per i più giovani che permette l’avvicinamento alla disciplina pugilistica, con tanta allegria e divertimento in gruppo. Con Kids&Boxe, i bimbi da 7 a 12 anni sviluppano la forma fisica e le capacità psicomotorie praticando uno sport perfetto per la crescita.
Mar/Giov/16.30-17.30 – 6/9 anni
Mar/Giov/17.30-18.30 – 10/13 anni
Tecnici: Rania, Rinaldi e Battagliarin
Allenamento esclusivo a ritmo di musica. È il lavoro che alterna la componente aerobica a quella anaerobica, permettendo un elevato consumo energetico. Per uomini e donne, per mantenersi in forma, divertirsi, scaricare lo stress, imparare l’autodifesa.
Mar/Gio/ 18.30-20.00
Tecnici: Sarti
Un corso specifico per gli appassionati del pugilato di tutte l’età, creato per chi riesce a ritagliarsi la pausa pranzo per tenersi in forma attraverso una preparazione atletica completa e l’insegnamento della tecnica pugilistica di base con l’utilizzo di materiale tecnico e sparring.
Lun/Mer/Ven/ – Mart/Gio/ 12.40-13.40
Tecnici: Sarti, Callegaro, Bacco, Maragno e Guzzetti
Per migliorare le tue performance grazie all’allungamento muscolare.
Mar/Gio/ 10.00-11.00
Tecnici: Christian Rossato
È il corso per tutte le età, per chi ha tempo libero alla mattina e vuole ad allenarsi.
Lun/Mer/Ven/ 09.00-10.20
Tecnici: Rinaldi
È il corso per tutte le età, per chi ha tempo libero alla mattina e vuole ad allenarsi.
Mart/Gio/ 07.15-08.15
Tecnici: Rinaldi