Tag

Preparazione atletica
  La boxe, sport in continua evoluzione, ha recentemente subito un’importante riforma con l’introduzione di nuove categorie di peso, voluta dalla World Boxing per migliorare l’equità e la sicurezza nelle competizioni. Questa decisione rappresenta un passo significativo per garantire che gli atleti combattano in condizioni più equilibrate, evitando grandi disparità fisiche e riducendo il rischio...
Read More
M.stro Christian Rossato Nel mondo dello sport, sia a livello amatoriale che professionistico, la preparazione atletica riveste un ruolo cruciale per lo sviluppo delle capacità bio-motorie. Un allenamento ben strutturato consente all’atleta di migliorare forza, resistenza, velocità e coordinazione, garantendo una crescita equilibrata e riducendo il rischio di infortuni. L’Equilibrio tra Allenamento Fisico e Sport-Specifico...
Read More
M.stro Christian Rossato   L’Importanza della Tecnica per il Miglioramento nelle Arti Marziali e nella Boxe Quando si parla di migliorare le prestazioni atletiche e la salute nel contesto delle arti marziali e della boxe, la qualità dell’esecuzione tecnica gioca un ruolo fondamentale. Spesso, atleti e praticanti si concentrano sulla quantità di esercizi eseguiti, trascurando...
Read More
Il pugilato non è solo uno sport da combattimento, ma una disciplina che sviluppa forza, resistenza, velocità, coordinazione e determinazione mentale. Questo programma di allenamento ispirato al pugilato è ideale per atleti di qualsiasi sport, sia individuali che di squadra. Cosa offre il programma? Miglioramento fisico: Potenziamento di forza, resistenza, velocità e flessibilità. Sviluppo coordinativo:...
Read More

About Us

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of